olahraga yang di sarankan bagi pemula

 1.lari santai pagi hari

2.jogging santai bakda subuh

3.menangkap bola sama istri

4.sepak bola santai pagi hari

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis-Jenis Cinta

  Cinta dapat dibagi menjadi beberapa jenis, yaitu: Cinta romantis : Cinta yang dirasakan terhadap pasangan atau orang yang dicintai. Cinta persaudaraan : Cinta yang dirasakan terhadap keluarga atau sahabat. Cinta agape : Cinta yang dirasakan terhadap Tuhan atau kekuatan yang lebih tinggi. Cinta diri : Cinta yang dirasakan terhadap diri sendiri. Ciri-Ciri Cinta Cinta dapat memiliki beberapa ciri-ciri, yaitu: Kesetiaan : Cinta yang kuat dapat membuat seseorang setia terhadap orang atau sesuatu yang dicintai. Komitmen : Cinta yang kuat dapat membuat seseorang berkomitmen terhadap orang atau sesuatu yang dicintai. Perasaan bahagia : Cinta dapat membuat seseorang merasa bahagia dan puas. Kesabaran : Cinta yang kuat dapat membuat seseorang sabar dan tidak mudah putus asa. Dalam keseluruhan, cinta adalah perasaan yang kompleks dan mendalam yang dapat mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang.
Baca selengkapnya

Makna dan Manfaat Mengenakan Hijab dalam Islam

  Hijab adalah simbol kesucian dan kesederhanaan yang sangat penting dalam agama Islam. Mengenakan hijab tidak hanya memenuhi kewajiban agama, tetapi juga memiliki banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Makna Hijab dalam Islam Dalam Al-Qur'an, hijab disebutkan sebagai simbol kesucian dan kesederhanaan (Surat An-Nur ayat 31). Hijab juga merupakan perintah Allah SWT untuk melindungi wanita dari pandangan yang tidak sopan. Manfaat Mengenakan Hijab Melindungi Diri dari Pandangan yang Tidak Sopan Meningkatkan Kesucian dan Kesederhanaan Mengurangi Tekanan Sosial Meningkatkan Kesadaran Diri Simbol Identitas Muslimah Tips Mengenakan Hijab Pilih hijab yang nyaman dan sesuai dengan aktivitas. Perhatikan kesopanan dan kesederhanaan. Jangan lupa mengenakan hijab saat keluar rumah. Berikan contoh yang baik bagi orang lain. Kesimpulan Mengenakan hijab adalah kewajiban agama yang memiliki banyak manfaat. Dengan mengenakan hijab, kita dapat meningkatkan kesucian, kesederhanaan, dan kesadaran ...
Baca selengkapnya